有接觸開運動理論的朋友，相信對以下說法不會陌生： 「以減肥為目標的運動應以中低強度（約60-70%）進行，在這個心率強度區域內，身體會以脂肪作為主要燃料，故能有效消脂。相反，劇烈運動時身體會優先使用醣份（碳水化合物）作燃料，因它較脂肪更能快速供應能量予肌肉活動，但變相就 ...
槐花是植物類 中藥 ，即是豆科落葉喬木——槐樹 (Sophora japonica L.) 的花蕾。 槐花功效 槐花為止血藥。 據 中醫 理論而言，槐花的藥性藥味屬苦、微寒藥物。 其歸經於肝、大腸經，故對其臟腑及經絡具有較明顯功效。 槐花具有涼血止血的功效。 槐花性涼苦降，能清泄血分之熱，故適用於血熱妄行所致的出血病症，多炒炭用。 槐花還具有降血壓及改善毛細血管的脆性之功效，故近年臨床又常用於 高血壓 病。 槐花的用法及劑量 槐花口服建議劑量為10-15g。 資料只供參考。 實際劑量因人而異，據個人年齡、性別、身體狀況、病程等，適用劑量皆有所不同。 有關中藥的實際用藥劑量，請向註冊中醫師查詢專業意見。 槐花副作用
虛擬頭像世代來襲，社群平台陸續推出自家虛擬頭像創建功能，從臉書的Avatars到LINE的AI肖像，客製化功能一個比一個細緻。各家主推的風格也大有不同，不管是韓風十足的超美證件照，還是活潑可愛美式卡通風，各有特色。 免妝髮、免攝影師，一樣能有棚拍美照
比如"救人一命，胜造七级浮屠"说归说，其实很多人搞不清其中的"浮屠"到底是什么意思，又为什么是"七级"浮屠，我们今天就来追溯这句话的源头。 首先这句话的意思很简单，在东汉时翻译的佛经中就有类似的意思，《佛说骂意经》中佛说："作百佛寺。
Eng Beauty 2023年穿耳指南：13種你要認識的穿耳位置，做出最時尚的耳朵 從tragus (耳屏)和snug（對耳輪），到anti-tragus（對耳屏），helix（耳骨）和rook（小耳蝸），《Vogue》為你帶來全面的穿耳指南。 by ANA EKSOUZIAN-CAVADAS,Ceci Wong 21 May 2023 如果你從小就只得「標準」而平凡的耳洞，但卻夢想著擁有一個裝飾性更強的耳朵，那麼你不如考慮在耳朵的上方穿耳，超越普通的耳垂位置。 如果你屬於上述陣營，但卻一直推遲去穿耳，我們猜測你無法清除腦海中對重重裝飾的耳朵的憧憬，但由於你對疼痛的恐懼如此之深，以至於你不止一次阻止自己去預約穿耳。
"宮、商、角、徵、羽"（讀音為gōng shāng jué zhǐ yǔ）是我國五聲音調中五個不同音的名稱，類似現在簡譜中的1、2、3、5、6。 即宮等於1 (Do)，商等於2 (Re)，角等於3 (Mi)，徵等於5 (So)，羽等於6 (La)，亦稱作五音。 中文名 宮商角徵羽 溯 源 距今2600餘年的春秋時期 五 音 唇、舌、齒、鼻、喉 五 行 木火土金水對應角徵宮商羽 目錄 1 簡介 2 起源 3 五音介紹 4 相生律 基本介紹 變徵 變宮 5 七聲調式 清樂 雅樂 燕樂 6 歌詞應用 簡介 【讀音】宮商角徵羽：gōng shāng jué zhǐ yǔ
紫微斗數命盤是由命宮、兄弟宮、夫妻宮、子女宮、財帛宮、疾厄宮、遷移宮、奴仆宮、官祿宮、田宅宮、福德宮、父母宮這十二宮構成，另外還附有一個身宮，于是隨各宮內星曜的不同組合，便顯示出各種不同的命運。 研究命盤時，以命宮為主，身宮為輔，配合遷移宮、官祿宮、財帛宮、福德宮 ...
「寧可食無肉，不可居無石」。 在很多人印象中，覺得石頭與禪式的家居最為相得益彰。 因為在禪式裝修風格的家中擺塊石頭，雖不至熠熠生輝，卻頓覺古風悠然、雅氣襲人、清氣縈繞，給人以端莊沉穩、古樸大氣之感。 此外，石頭也是眾多西式家居中的點綴之物。 因為它在現代感的基調上增加一抹東方古典情韻、平添幾分雅緻的氣息和自然的風骨，而且毫無違和感。 在裝點中，它那自然靈秀的氣質隨時洋溢著、漫延著，充滿著整個家居，給人如沐春風般的舒適、寧靜與安心。 一片頑石，成為几案上的清供；疊石成山，成為園林營造的基石；冷硬清瘦之中，裹著的是石不容被浸染、不願被塑造的態度。 想必這便是家中應該擺塊石頭的意義。 也就是說，當在家中擺上一塊石頭，它所帶來的不僅僅是環境的變化，還有一種強大的磁場力量。
四、眉内痣：热心公益 痣藏在眉毛内的人，财运好且长寿，是大吉之相。 不管是左眉还是右眉，这个人做事比对认真负责，而且非常有善心，热心公益，非常适合做慈善事业。 这种人对于演艺事业方面有所专长，此痣如果型很好，则往往能得大家的协助。 反之，如果型不好，则兄弟的协助就会相对减少。 五、上唇痣：重视感情 嘴唇上有小黑痣的，看上去可是很可爱的哟!上嘴唇有痣的人，感情非常丰富，是个多愁善感的人，一生总是多為别人着想。 他们很吸引人，给人以好感，朋友运当然很好啦!此人的食禄运也很好，会经常受到别人的招待等等。
中低理論
